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INDOOR CYCLING
strength, stamina, power
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cardiovascular fitness
FITBOXE
cardiovascular class
GROUP SPARRING
cardiovascular class
Venerdì 1 novembre
APERTI
08.30 - 12:30
ora in palestra
SPINNING
13.00 - 14.00
Pilates
13.15 - 14.00
Funzionale
13.15 - 14.00
Aikido
16.45 - 17.45
H I I T
17.30 - 18.15
Funzionale
18.00 - 18.45
Fit Walking
18.30 - 19.30
Addominali
18.45 - 19.15
Funzionale
19.00 - 19.45
Bootcamp
19.00 - 20.00
Fitboxe
19.15 - 20.00
Pilates
19.30 - 20.15
Aikido
20.30 - 21.45